1.Амфетамины. В популярной медицине употреблялись для похудения и бодрствования (студенты перед экзаменами), пока не обнаружилась их вредность, а именно - расстройство психики.

2.Кокаин. Это куст, листья которого жуют индейцы в Перу, Боливии, Парагвае, чтобы утолять боль желудка. В медицине в малых дозах входит в состав анестетических кремов и в сиропы против кашля. Но вот уже лет 20 как происходит преступное употребление специальных мощных препаратов (их обычно нюхают), которые вызывают сильную и быструю зависимость, а также разрушение организма. Дети кокаинисток рождаются совершенно отравленными.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ

Тут дело идет о лекарствах, которые были в широком употреблении в середине века, пока не убедились в их опасном действии на нервную систему.

Вот некоторые из них: БАРБИТУРАТЫ. Вызывают физиологическую зависимость и отравление, похожее на алкоголь. Долгое употребление производит органическое повреждение печени и мозга. Синдром изъятия заключается в дрожи, конвульсиях, отсутствии контроля, галлюцинации и даже смерти.

В начале этого века мало было известно о вреде курения. Церковь не одобряла употребление табака, и время показало, насколько сие предупреждение было правильным. Уже в 50-х годах начали обнаруживаться плоды этого, как казалось, невинного пристрастия.

Не только сам никотин, но и продукты перегара сигареты отравляют весь организм, причем теперь доказано, что не только сам курящий, но и его ближние подвергаются вредному влиянию табачного дыма.

В чем же этот вред:

1.Раковозбудитель. Особенно гортани, легких, желудка, мочевого пузыря.

2.Дыхательные пути страдают: от бронхита, спазм (располагает к астме, эмфиземе). Разрушение периферии легочной ткани, образуются пузыри, которые лопаются и выпускают воздух в плевру, что и есть пневмоторакс.

3.Сосудистая система страдает от спазм, т.е. хронического сужения, отчего происходит язва желудка, язвы и гангрены конечностей. Повышение давления.

4.Курящая мать причиняет настоящее страдание своему не рожденному дитяти. В результате задерживается его рост и развитие.

Имеется в виду феномен, который не существовал лет двадцать тому назад. До предела громкая, так называемая, музыка. В России это не так распространено из-за отсутствия соответствующей техники. К сожалению, многим кажется, что "Rocк" это вершина "демократической свободы". Слава Богу, есть люди, которые сумели разглядеть, что кроется за этим прискорбным феноменом, и справедливо окрестили его «рок - чума».

В США радио и наушники (вокман) уже создали реальную проблему: потерю слуха у молодых. Кроме того, происходит определенное отупение умственных способностей. Может быть, самым главным является еще и оформление этой "музыки" и т.н. "концертов", которое можно определить одним словом: сатанизм.

ЗАРАЗНЫЕ БОЛЕЗНИ

За последние десятилетия произошли огромные сдвиги в области инфекционных болезней: такие классические недуги как холера, чума, дифтерит, корь почти исчезли благодаря вакцинам и антибиотикам и, главное, гигиене и питанию (в западных странах).

Но стоит вспомнить о том, что главный способ превентивной медицины - это нравственная, умеренная жизнь.

Особенно наглядно это стало за последние 15 - 20 лет. Казалось бы, прогресс в медицине и технике все растет, следовательно, и благосостояние людей должно увеличиваться. Оказывается это не параллельные величины. В 60-х годах имела место т.н. "сексуальная революция", другими словами, вроде бы идеологически обоснованный разврат и извращения.

В результате произошло необычайное увеличение венерических болезней. В 1981 году появились первые случаи СПИДўа (AIDS). Сегодня в США насчитывается 2 миллиона зараженных. Эта болезнь по ее разрушительному потенциалу может принести катастрофу мирового масштаба.

Единственный эффективный способ остановить венерические болезни - это воздержание. Детство и отрочество должны быть незапятнанными.

Для взрослых нормальным решением должен быть брак и семья.

ДЕПРЕССИЯ

За последние годы (1980 - 1991 гг.) самоубийства и покушения на свою жизнь среди молодежи приняли угрожающие размеры в США (и в некоторых странах Европы). В Северной Америке смертность от самоубийств стоит на втором месте после несчастных случаев. Производились разные расследования, которые указывали на причины следующего порядка: распад семьи, стресс, одиночество, подражание, (эпидемии самоубийств), наркотики, пьянство, "культура смерти" (rоск-music), страх перед СПИДўом и т.д. Многое из вышеназванного является следствием, а не первопричиной проблемы.

Главное - это потеря духовных ценностей и этики в обществе вообще.

Солженицын правильно определил нашу эпоху и ее специфические беды: "Люди забыли Бога". Чем дальше мы от света Божьей истины, тем больше мы погружаемся во тьму и, логично, тем труднее нам разобраться в проблемах и, следовательно, действовать. Каждому человеку это трудно, ибо его оставляет надежда, он испытывает острое чувство бесцельности жизни. Для детей такие ощущения, часто подсознательные, почти непереносимы. У них появляется депрессия, но она камуфлируется агрессивностью. Эта последняя может быть направлена против других или против самого себя.

Разбойничье шайки, хулиганство, "rocк-culture" это виды агрессивности против других. Наркомания, половые эксцессы, уныние и мысли о самоуничтожении - это формы агрессивности против себя.

Симптомы у возможного самоубийцы описаны так: бессонница, потеря аппетита, рассеянность, перемены в настроении, безразличность (особенно к своему существу). Необычная тематика разговора. Очень часто сообщает о своем страшном намерении (подчас люди не принимают всерьез).

Какова роль руководителя и товарищей? Вовремя заметить эти признаки. Хороший руководитель не только требует порядка и занимательной разведческой деятельности. Он должен также чутко относиться к своим ребятам. Иногда в нужную минуту разговор по душам, забота и участие могут спасти человеку жизнь.

Один из самых лучших способов сохранить психосоматическое здоровье души и тела - это смех. В свою очередь, умение смеяться, обладать чувством юмора является, своего рода, показателем душевного здоровья.

Исторически известно, что народы, впадающие в разврат, теряют это свойство и нуждаются все время в новых стимулах, подчас нездоровых и даже извращенных, чтобы развлечься. И, наоборот, даже при таких общих бедах как голод, войны, стихийные бедствия, люди умеют сохранить юмор в жизни. Русский народ всегда отличался здоровым смехом. В медицине разработан метод лечения смехом, который употребляется даже при раковых заболеваниях.

Скаутская традиция точек, шуток, юмористических песен, комических игр является настоящей психологической гигиеной.

Уже в третьем разряде новичок проходит принципы медицинской помощи, ему даются некоторые конкретные знания. Потом во втором разряде это изучается более подробно. Существует специальность "санитар". Санитару уже приходится серьезно работать и нести дежурства в лагерном лазарете, санитарном пункте, сопровождать в больницу, заведовать аптекой подлагеря.

Но самое главное - привить детям понятие о том, что каждый должен хотеть и уметь оказать первую помощь больному.

Человек создан по образу Божьему.

Ближний, попавший в беду, нуждается в нашем сострадании. Кто бы он ни был, невзирая на его расу, нацию, социальное положение.

Милосердие должно сочетаться с уважением к личности каждого человека, будь он калека, недоразвитый, душевнобольной, так как в каждом есть душа.

Мы должны смотреть на болезнь не как на наказание Божье, а как на великое испытание, которое нужно достойно перенести, как на экзамен. Мы должны помогать больному и материально и морально.

Смерть - это не темный конец, а переход в иную жизнь. Когда умирает близкий нам человек, мы не смеем отчаиваться. Мы должны молиться о его душе, которая бессмертна.

1997 г. Ски др. Лидия Ткачевская

Несомненно, каждый руководитель знает, насколько важно соблюдать простейшие правила гигиены в местах, где одновременно собирается достаточно большое количество людей с тем, чтобы избежать различных инфекций и эпидемий.

Одно из важнейших требований гигиены - содержание тела в чистоте. Необходимо объяснить детям, что мытье рук с мылом - обязательное условие пребывания в лагере. Особенно тщательно следует следить за этим после посещения уборных и перед приемом пищи. Также рекомендуется коротко стричь ногти, чтобы под ними не скапливались микробы.

Не оставьте без внимания и кожу ног. Надо следить, чтобы не образовывались мозоли и опрелости, а также, чтобы чулки и носки всегда были сухими и чистыми.

Уход за полостью рта и зубами необходим для предупреждения заболевания зубов и десен. Рекомендуется чистить зубы дважды: утром и вечером.

Также 1-2 раза в неделю (если есть возможность, то чаще) мойте детей горячей водой с мылом. Особое внимание следует обратить на ежедневную личную гигиену девочек и смену нижнего белья детей.

Детям необходимо давать пищу три раза в день. Кроме исключений, пища должна быть горячей. В еду нужно включать суп, мясо, овощи и фрукты.

Надо обеспечить возможность добавки, в особенности мяса. Как можно меньше сладостей.

Одна из причин необходимости дисциплины в лагере - это обеспечить порядок жизни и нормальные физиологические условия для детей. Детям нужно 9 часов сна в день. Ночные игры, нападения, разные костры должны устраиваться с учетом фактора здоровья детей. Бывают отклонения, но руководитель должен продумать, как восстановить потерянные часы сна, изменив соответственно расписание.

Помимо соблюдения гигиены, важно вырабатывать у детей физическое здоровье и выносливость. Этому способствуют занятия спортом. Однако, к спортивным нагрузкам организм должен быть подготовлен. Этой цели служит утренняя гимнастика. Она способствует пробуждению организма и улучшает физическое состояние. Как для младших, так и для старших детей в комплекс утренней зарядки можно включить подвижные игры и игровые моменты. Тогда утренняя гимнастика не будет для детей скучной “обязаловкой”. Большое разнообразие упражнений будет способствовать гармоническому развитию всех мышц.

Ниже приведены, ради примера, некоторые спортивные нормативы по возрастным группам, выполнение которых для детей не должно составить особого труда при постоянной физической тренировке. Руководителю, проводящему спортивные занятия, следует обзавестись справочником, в котором детально указаны нормы по разным видам спорта и по разным возрастным группам.

Руководителю необходимо иметь заранее список детей с физическими или внутренними заболеваниями. Для них интенсивность физических занятий должна быть снижена. В спортивные зачеты могут включаться дополнительные разделы по усмотрению руководителя.
1997 г.